Подготовь тело к свадьбе
В преддверии свадебного торжества каждый жених должен задуматься, как он будет выглядеть на церемонии росписи. Без сомнения, самое важное для мужчины – красивое хорошо сложенное тело. Твоя подготовка к свадьбе должна включать уход за телом. Если ты далек от идеала, наша статья поможет в краткий срок к нему приблизиться.
Диета жениха
Для того чтобы на свадьбе похвастаться красивым и подтянутым телом, необходима специальная подготовка к свадьбе — диета для жениха. Специально для тебя 5 действенных советов по тому, как необходимо правильно питаться, чтобы похудеть.
- Старайся кушать как можно чаще. Лучше всего 4-6 раз в день. Например, завтрак, обед, ужин и несколько перекусов.
- Употребляй больше белковой пищи. Отменные источники белка: куриная грудка, творог, йогурт, лосось и говядина.
- Ешь много овощей. Ведь они пополняют твой организм необходимыми витаминами и пищевыми волокнами.
- Не удивляйся! Для того, чтобы убрать лишний жир, тебе необходимо его же и есть. Дело в том, что некоторые виды жиров действительно сжигают калории. Поэтому обрати внимание на рыбу, тыквенные семена, миндаль и грецкие орехи.
- Старайся больше пить! Ведь даже обычная вода способствует ускорению метаболизма.
Диета
Солярий для жениха
Со временем даже мужчины задумываются о том, чтобы придать своей коже более здоровый оттенок. Если у тебя от природы бледная кожа, смело отправляйся в солярий.
Помни, что лицо во время процедуры обязательно должно быть чистым, без косметики или крема. Если ты принимаешь какие-либо препараты, перед походом в солярий обязательно проконсультируйся с врачом.
Не забудь о защитных очках, ведь роговица твоих глаз очень чувствительна к ультрафиолету. Старайся равномерно наносить крем для загара, ты же не хочешь, чтобы вся кожа была в пятнах. Не стоить частить, как только ты увидишь на коже нужный тебе оттенок, прекращай загорать.
Уход за телом
Уход за телом перед свадьбой
Что твое тело всегда выглядело на пять с плюсом, не забывай о геле для душа, лосьоне для тела и дезодоранте. Последний особенно важен, ведь мужчины потеют куда больше женщин. Выбирай перед свадьбой дезодорант на свой вкус – обычный, парфюмированный или антиперспирант. Главное правило – наноси дезодорант только на чисто вымытое тело!
Надеемся, наши советы помогут тебе выглядеть на собственной свадьбе просто неотразимо! Пусть невеста гордится своим практически идеальным будущим мужем. О том, какой необходим рукам перед свадьбой, читайте в статье Советы жениху – подготовь руки к свадьбе.
