Родителям невесты: как помочь дочери расслабиться перед свадьбой

Свадьба – волнительное и нелегкое событие для родителей молодоженов, ведь их птенцы окончательно вылетают из гнезда. Невестам перед свадьбой свойственно волноваться и нервничать, доделывать какие-то упущенные мелочи. В результате невеста в день свадьбы чувствует себя не выспавшейся и  усталой. Родители должны прийти на помощь в последний день перед свадьбой.

Возьмите все на себя

перед свадьбой - невеста

Возьмите все на себя

Помните о том, что дочери совершенно необходимо отдохнуть перед свадьбой, поэтому возьмите в свои руки все последние приготовления: проверить банкетный зал, встретить букет невесты, пересчитать пригласительные и места в зале, проверить наличие бензина в свадебной машине – невеста не должна делать ничего!

Утро после девичника

За два дня до свадьбы принято проводить мальчишник и девичник. И вполне вероятно, что вчера у вашей дочери был насыщенный вечер, и она поздно вернулась домой. Или волновалась о предстоящих событиях и долго не могла уснуть:  в любом случае, не будите ее утром в день перед свадьбой! Постарайтесь хранить ее покой до тех пор, пока она не проснется – невесте накануне свадьбы нужен здоровый сон.

Зарядка для невесты

Утренний чай на балконе для невесты

Утренний чай на балконе

День перед свадьбой невеста должна провести в полном спокойствии и гармонии с собой, как бы ни было это трудно. Утром, когда девушка проснется, отправьте ее подышать свежим воздухом ненадолго: попросите выгулять собаку, или уговорите сходить в парк. В крайнем случае, выпейте утренний чай на балконе или у открытого окна – свежий воздух необходим для кожи!

Специальный завтрак

В день перед свадьбой очень важно здоровое питание невесты – ведь от волнения она может потерять аппетит, а в день свадьбы у нее не будет сил. Но и кушать много жирного не рекомендуется – ощущение тяжести в желудке испортит ей весь день отдыха и может остаться до завтра. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в доме были ее любимые фрукты, йогурты, легкие лакомства, салаты и соки. А утром можете заварить ей чай с ромашкой или с мятой – экстракты трав успокоят нервную систему и помогут расслабиться.

Фильмы и книги

Читает перед сном

Чтение перед сном

Накануне свадьбы невесте лучше всего чередовать прогулки на свежем воздухе и пассивный отдых – посоветуйте ей почитать хорошую легкую книгу или посмотреть красивый приятный фильм. А лучше  — и то и другое. Фильм стоит посмотреть днем, а книгу – почитать на ночь. Чтение расслабляет и помогает уснуть.

Ванна и чай

Рано вечером, можете приготовить дочери теплую ванну с релаксационными маслами (жасмина, ванили или миндаля), а затем напоите невесту снова чаем с ромашкой или мятой – это поможет ей легко и сладко уснуть.

Помните, что ваша помощь должна быть искренней, а главное – незаметной и ненавязчивой. Не пытайтесь навязать что-либо взрослой дочери, а лишь аккуратно подталкивайте ее к нужному решению. Читайте также: Обряд встречи из ЗАГСа: роль родителей

Автор: Анастасия Невестина