Ваши счастливые лица остались только на свадебных фотографиях, а в быту он все больше раздражает тебя разбросанными носками и невнимательностью. Но даже если в ссорах все чаще проскакивают фразы о разводе, не стоит принимать такие радикальные меры. Nashasvadba.net советует рассмотреть еще один способ уладить семейную жизнь – тайм-аут в семейных отношениях.
Что такое тайм-аут для пары?
Что такое тайм-аут
Как правило, на второй год брака наступает перенасыщение друг другом. Особенно это касается пар, которые все время проводят вместе: на работе, дома, на отдыхе. Если ты постоянно наблюдаешь человека со стороны, все чаще замечаешь кучу негативных черт. И такая наблюдательность в паре, как правило, двухсторонняя. Тайм-аут поможет вам разобраться в своих чувствах и понять, что следует делать дальше.
Для этого вам нужно на время расстаться. Ты можешь поехать к родителям или предложить мужу снять на какое-то время жилье. Вам нужно немного абстрагироваться друг от друга. Длительность такого тайм-аута зависит от самой пары, но лучше, если этот период продлится от двух недель до двух месяцев.
Общение во время паузы
Такой перерыв в отношениях не значит, что вы должны забыть друг о друге. Договоритесь, что вы будете созваниваться каждую неделю, чтобы обговорить понятое за это время. Если вы цените друг друга, просто начните встречаться как в начале своих отношений. Постарайтесь обойтись без секса, выдержите паузу, а ночи проводите каждый у себя.
Постарайтесь обойтись без секса
Если вы остыли друг к другу и сомневаетесь в чувствах, устройте себе свидание в кафе. Или сделайте римейк первого свидания. Это поможет освежить чувства. Главное правило таких встреч — установить табу на обвинения друг друга. В семейных проблемах всегда виноваты две стороны, и без понимания этого факта реанимировать любовь у вас не получится.
Цели тайм-аута в семейных отношениях
- Профилактика. Такой перерыв в отношениях подходит парам, которые просто устали от быта. Они понимают, что любят друг друга и ни за что не разведутся, а короткое время друг без друга просто поможет освежить отношения и по-новому взглянуть на партнера. Во время этого перерыва пара может принять решение сменить работу или образ жизни.
- Проверка. Цель такого тайм-аута – проверить свои чувства. Часто оценить своего партнера или понять свое отношение к нему можно только на расстоянии. Психологи рекомендуют именно так принимать все важные решения, связанные не только с разводом, но и со свадьбой. Так жених или невеста смогут почувствовать, действительно они так нуждаются в этом человеке или это просто сиюминутное увлечение.
- Исцеление. Часто любовь одного из супругов носит не совсем здоровый характер. Как бы это не звучало странно, но в браке ты не только должна любить партнера, но и уважать саму себя. Часто домашние тираны пользуются слабостью и зависимостью женщины, и жизнь такой любящей жены превращается в сущий кошмар. Небольшой перерыв в отношениях позволит понять обоим супругам ошибки своего поведения и начать все заново уже по новым правилам.
Если муж предложил тайм-аут
Если ты услышала от своего любимого, что он хочет ненадолго расстаться, не стоит делать из этого трагедию. Потрать это время на размышления, и тогда ты поймешь, что нужно изменить, чтобы вернуть былую близость. Обрати внимание на статью Организация свадьбы в Новый год: что учесть
